香港蔡榮光師傅傳授八卦掌
瘦身健康 功效顯著 機能正常 延年益壽
八卦掌走圈練氣,換掌活血—練習八卦掌效益:
1.
舒筋活絡防風濕,鬆弛神經除壓力。 控制體形。
2.
中年發福可收腹,骨瘦嶙峋可增肌肉。
3.
女士常練習可保持身材苗條。
4.
常練習可令面色紅潤、容光煥發、精神奕奕。
5.
左右手運用,有助左右腦平衡發展。
6.
預防偏枯病,男女老少皆宜練習。
實效見証,練習八卦掌之效益,有別一般玄之又玄之理論,不偏見不偏私。
知名八卦掌前輩,四肢健全均長壽。
學員亦多獲良好效益:
Ø
黃先生以前常常失眠,練習後精神得以改善,容光煥發。
Ø
李先生以前身材肥胖,練習後不但收腹,而且變得紮實。
Ø
劉先生練習前身形消瘦,練後體重增加,而且精神提升。
Ø
梁女士四肢乏力,大熱天時沒有汗出,習八卦掌後在冬天練功亦可出汗。
Ø
其餘有腸胃不適,便閉口臭,練習後大便暢通,加強新陳代謝。